2026 東京住宿推薦｜25 間住宿全攻略，新宿到淺草、平價到五星一次搞定
2026 東京住宿怎麼選？從 TWD 2,000 平價商旅到 25,000 頂奢酒店，阿新整理了 25 間親身研究過的東京住宿，六大區域一次收錄。東京大概是台灣人最愛去的城市，沒有之一。跑東京 16 趟，飄飄和我從新宿歌舞伎町的商務旅館住到銀座的五星酒店，每次來都覺得這座城市有看不完的新東西。但東京的飯店有個全世界出名的特點：房間真的很小——同樣的價錢，在曼谷可以住套房，在東京可能連行李箱都攤不開。所以選住宿不能只看價格，地點、房間大小、有沒有大浴場，全部都要考慮進去。
快速重點：如果你第一次查東京住宿推薦，先看新宿、上野、銀座、東京車站、淺草哪一區符合行程。新宿交通與夜生活最強，上野往機場方便，銀座與東京車站適合購物和商務感行程，淺草則相對有下町氛圍。
- 第一次去：新宿最萬用，但車站大、價格也常較高。
- 機場方便：上野適合搭京成電鐵，行李移動壓力較低。
- 親子長住：優先看房型大小、洗衣機與最近地鐵出口。
2026 閱讀導覽
這篇先幫你解決：東京住宿推薦
適合先快速判斷，再往下看完整實測、價格、地圖、表格與細節。
這篇我把這幾年住過、研究過的 25 間東京住宿一次整理出來，從選區域、比平台、到每間的真實優缺點全部寫清楚。不管你在找東京便宜住宿還是頂級東京飯店推薦，這篇都有答案。如果你懶得看完，直接拉到快速結論看我的懶人推薦就好。
| 你的需求 | 阿新首推 | 參考房價 | 快速訂房 |
|---|---|---|---|
| 第一次來東京 | JR 九州 Blossom 新宿 | TWD 4,200 起 | Booking |
| 小資省錢 | Super Hotel 上野御徒町 | TWD 2,000 起 | Agoda |
| 泡溫泉 | 新宿由緣溫泉旅館 | TWD 4,000 起 | Agoda |
| 看晴空塔 | THE GATE 雷門 | TWD 4,000 起 | Agoda |
| 頂奢體驗 | Janu Tokyo | TWD 20,000 起 | Agoda |
訂房平台怎麼選？Agoda 早鳥折扣最猛、Booking 彈性取消最佳，兩個平台都比一下再下單。
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 本文推薦住宿數 | 25 間 |
| 價格區間 | TWD 2,000–25,000 / 晚（以平台即時顯示為主） |
| 最適合族群 | 自由行新手、情侶蜜月、親子家庭、商務出差、背包省錢 |
| 推薦訂房平台 | Agoda（早鳥折扣多）、Booking.com（彈性取消佳） |
| 交通重點 | 住 JR 山手線大站（新宿、上野、東京、澀谷、池袋）最方便 |
| 資料更新 | 2026 年 3 月 |
東京住宿怎麼選？住哪一區最方便？
東京很大，23 個區加起來比台北市大好幾倍。不管是第一次東京自由行還是回訪老手，我每次幫朋友排行程，第一個問題永遠是「住哪裡最方便？」答案很簡單：跟著 JR 山手線走就對了。山手線是東京都心的環狀大動脈，繞一圈大約 1 小時，新宿、上野、東京、澀谷、池袋這五個大站全在上面。住在這些站附近，去哪裡都不用換車超過一次。
新宿住宿：交通樞紐＋購物天堂，第一次來東京直接住這
新宿站是全世界乘客量最大的車站，JR、地鐵、小田急、京王全部匯集在這裡。百貨公司多到逛不完（伊勢丹、LUMINE、高島屋），歌舞伎町的夜生活也很精彩。最重要的是，去河口湖、箱根、鎌倉、橫濱的巴士和電車幾乎都從新宿發車，安排近郊一日遊超方便。缺點是人潮很可觀，車站裡面容易迷路。
上野＋御徒町住宿：成田 Skyliner 直達＋小資首選
上野是成田機場搭 Skyliner 直達的第一站（41 分鐘），阿美橫丁的藥妝和零食比新宿便宜一截。上野公園可以賞櫻、逛博物館、帶小孩去動物園，生活機能很齊全。御徒町站隔壁就是多慶屋和 0101 百貨。缺點是晚上大概 8–9 點店家就差不多關了，夜生活比新宿少很多。
淺草＋押上住宿：下町風情＋晴空塔景觀
淺草寺、雷門、仲見世通——東京最經典的觀光街就在這裡。淺草的住宿很多可以看到晴空塔夜景，房價也比新宿和銀座便宜 10–15%。搭淺草線地鐵可以直達成田和羽田機場，交通其實不差。如果你想住有日本傳統氛圍的區域，淺草是最佳選擇。
東京車站＋銀座住宿：交通心臟＋新幹線＋百貨天堂
東京車站是新幹線的起點，要去輕井澤、日光、大阪通通從這裡出發。車站本身就是個逛街聖地（一番街、GRANSTA），走路 10 分鐘就到銀座。住宿房價偏高，但如果你行程包含近郊新幹線，住這裡省下的轉車時間很值得。
澀谷＋池袋住宿：潮流聖地＋動漫天堂＋省錢好選擇
澀谷是東京年輕人的主場——Shibuya Sky 展望台、宮下公園、109 百貨全在步行範圍。池袋則是動漫迷的聖地（Animate 總店、寶可夢中心、太陽城水族館），房價比新宿便宜不少。兩區都在 JR 山手線上，交通很方便。
2025–2026 新開幕飯店：想住最新的看這區
這兩年東京開了一波頂級飯店——安縵姊妹品牌 Janu Tokyo 落腳麻布台之丘、Bulgari Hotel 進駐八重洲、萬豪旗下的 Tokyo EDITION 由隈研吾操刀設計。如果你預算充裕、想體驗最新的東京住宿，這幾間絕對值得一試。
東京住宿六大區域比較
| 東京住宿區域 | 房價帶（TWD） | 適合族群 | 交通 | 缺點 |
|---|---|---|---|---|
| 新宿 | 3,500–12,000 | 自由行新手、購物族、近郊出發 | JR＋地鐵＋巴士樞紐 | 人潮多、車站容易迷路 |
| 上野＋御徒町 | 2,000–5,000 | 小資族、親子、成田進出 | Skyliner 直達成田 41 分鐘 | 夜生活少、晚上較冷清 |
| 淺草＋押上 | 2,800–6,000 | 情侶、景觀控、東京溫泉住宿體驗 | 淺草線直達兩大機場 | 離新宿澀谷要轉車 |
| 東京車站＋銀座 | 4,500–15,000 | 商務、新幹線轉乘、購物 | N’EX 直達成田＋新幹線起點 | 房價偏高 |
| 澀谷＋池袋 | 2,800–8,000 | 年輕人、動漫迷、設計飯店控 | JR 山手線大站 | 澀谷坡道多、池袋北口較雜 |
| 新開幕區 | 6,000–25,000 | 東京五星住宿體驗、設計控 | 依飯店位置不同 | 價格門檻高 |
Agoda、Booking.com 訂東京住宿哪個比較便宜？
跟曼谷一樣，我訂東京住宿的習慣是兩個平台都開來比。同一間飯店、同一天入住，兩個平台的價差有時候可以到 20%，尤其在櫻花季和跨年期間。根據東京都觀光局資料，東京觀光旺季期間住宿需求大幅攀升，提前訂房可節省大量費用。
| 平台 | 最大優勢 | 適合情境 | 注意事項 |
|---|---|---|---|
| Agoda | 早鳥折扣幅度最大，日本住宿庫存最齊全 | 確定行程後提前 30–60 天鎖定價格 | 部分方案不可取消，下單前看清楚 |
| Booking.com | 免費取消方案最多，Genius 會員享 10–20% 折扣 | 行程未定、想保留彈性的旅客 | 顯示價格有時未含稅，結帳要再確認 |
25 間東京住宿價格總覽表
| # | 住宿名稱 | 區域 | 評價 | 參考房價 |
|---|---|---|---|---|
| #1 | 新宿由緣溫泉旅館 | 新宿 | ★★★★★ | TWD 4,000 起 |
| #2 | JR 九州 Blossom 新宿 | 新宿 | ★★★★★ | TWD 4,200 起 |
| #3 | 新宿格拉斯麗酒店 | 新宿 | ★★★★☆ | TWD 3,500 起 |
| #4 | 京王廣場大飯店 | 新宿 | ★★★★★ | TWD 5,000 起 |
| #5 | 小田急世紀南悅酒店 | 新宿 | ★★★★☆ | TWD 4,500 起 |
| #6 | 三井花園飯店上野 | 上野 | ★★★★☆ | TWD 3,500 起 |
| #7 | Nohga Hotel 上野東京 | 上野 | ★★★★★ | TWD 4,000 起 |
| #8 | Super Hotel 上野御徒町 | 上野 | ★★★★☆ | TWD 2,000 起 |
| #9 | 上野雷索爾飯店 | 上野 | ★★★★☆ | TWD 2,800 起 |
| #10 | THE GATE HOTEL 雷門 by HULIC | 淺草 | ★★★★★ | TWD 4,000 起 |
| #11 | 御宿野乃淺草別邸 | 淺草 | ★★★★★ | TWD 3,500 起 |
| #12 | OMO3 淺草 by 星野集團 | 淺草 | ★★★★☆ | TWD 3,000 起 |
| #13 | MIMARU 東京淺草 | 淺草 | ★★★★☆ | TWD 4,000 起 |
| #14 | Richmond Hotel Premier 淺草 | 淺草 | ★★★★☆ | TWD 3,200 起 |
| #15 | 東京車站大飯店 | 東京車站 | ★★★★★ | TWD 10,000 起 |
| #16 | 大都會丸之內 | 東京車站 | ★★★★☆ | TWD 5,000 起 |
| #17 | 三井花園飯店銀座 Premier | 銀座 | ★★★★☆ | TWD 4,500 起 |
| #18 | 東京日比谷花季飯店 | 銀座 | ★★★★★ | TWD 6,000 起 |
| #19 | sequence MIYASHITA PARK | 澀谷 | ★★★★☆ | TWD 3,500 起 |
| #20 | 澀谷 Stream Excel Hotel Tokyu | 澀谷 | ★★★★☆ | TWD 4,500 起 |
| #21 | MIMARU 東京池袋 | 池袋 | ★★★★☆ | TWD 3,800 起 |
| #22 | Hisoca 池袋 | 池袋 | ★★★★☆ | TWD 2,800 起 |
| #23 | Janu Tokyo | 麻布台 | ★★★★★ | TWD 20,000 起 |
| #24 | Bulgari Hotel Tokyo | 八重洲 | ★★★★★ | TWD 25,000 起 |
| #25 | 東京 Edition 虎之門 | 虎之門 | ★★★★★ | TWD 13,000 起 |
新宿有哪些住宿推薦？（5 間）
新宿是東京交通的心臟，JR、地鐵、小田急、京王線全部匯集。不管是去河口湖、箱根還是迪士尼，從新宿出發都很順。新宿住宿房價比上野淺草高，但省下的交通時間和便利性絕對值得。周邊美食也超多，像是阿新去過的六歌仙燒肉就在新宿站旁邊。
上野＋御徒町有哪些住宿推薦？（4 間）
成田機場搭 Skyliner 直達上野只要 41 分鐘，是帶行李最輕鬆的選擇。阿美橫丁的藥妝比新宿便宜，上野公園櫻花季更是美到不行。東京平價住宿集中在這一帶。上野住宿旁邊的美食也不少，HARBS 上野店的水果千層飄飄每次來都指定要吃，花神樂熊貓燒也是上野超夯的打卡甜點。
淺草＋押上有哪些住宿推薦？（5 間）
淺草寺、雷門、晴空塔——東京最有日本味的區域。很多淺草住宿可以看到晴空塔夜景，房價也比新宿親民。喜歡下町風情的人，住這裡準沒錯。淺草住宿周邊美食推薦可以看Ginza Brazil 淺草炸豬排和淺草絲滑布丁，都是阿新實際吃過的口袋名單。東京牛奶控也可以去酪 MILK SHOP LUCK，全日本牧場鮮奶都喝得到。
東京車站＋銀座有哪些住宿推薦？（4 間）
東京車站直結新幹線，要去輕井澤、日光、大阪都從這裡出發。銀座商圈走路就到，大丸百貨和東京車站一番街就在腳下。東京車站住宿和銀座住宿房價偏高但省時間。
澀谷＋池袋有哪些住宿推薦？（4 間）
澀谷是東京潮流的發源地——Shibuya Sky、宮下公園、109 全在步行圈。池袋是動漫迷的聖地，太陽城、寶可夢中心、Animate 總店全在這。兩區房價比新宿友善，適合年輕人和親子。
2025–2026 東京新開幕飯店有哪些值得住？（3 間）
這兩年東京頂級飯店井噴——安縵姊妹品牌、寶格麗、萬豪 Luxury 全部搶灘。如果預算充裕想體驗最新的東京住宿，這幾間是目前話題度最高的。
去日本怎麼上網？eSIM 怎麼選最省錢？
日本的 4G/5G 覆蓋率在東京市區幾乎是 100%，地鐵裡也有訊號。但台灣電信的國際漫遊一天隨便就 300 塊起跳，不如直接用 eSIM。阿新有寫過一篇日本 eSIM 推薦實測，裡面有各家速度比較，出發前可以先看看。
東京有哪些必玩行程可以先訂好？
東京很多熱門景點需要提前買票（尤其是迪士尼和哈利波特影城），現場排隊買票不但貴還浪費時間。下面整理幾個阿新推薦提前訂的行程：
| 行程 | 平台 | 為什麼要先訂 |
|---|---|---|
| 東京迪士尼一日券 | Klook | 熱門日期現場買不到 |
| 哈利波特影城門票 | Klook | 全指定日期、經常完售 |
| Shibuya Sky 展望台 | Klook | 日落時段搶手 |
| 東京地鐵 24/48/72 小時券 | KKday | 機場領取最方便 |
| Skyliner 京成電鐵車票 | Klook | 線上買比現場便宜 |
東京住宿要注意什麼？入住前你該知道的 7 件事
跑東京 16 趟，有些入住眉角是訂房網站不會告訴你的：
① 房間真的很小，不要用台灣標準想像——東京市區商務飯店的雙人房大概 12–18㎡，只比台灣的膠囊旅館大一點。29 吋行李箱打開可能就佔掉一半走道。訂房前先看平方數，20㎡ 以上在東京已經算寬敞了。
② 入湯稅另計——有大浴場或溫泉的飯店，每人每晚會加收「入湯稅」約 150–250 日圓（各區不同）。不含在房價裡，check-in 時才加收，金額不大但先知道不會意外。
③ 入住 15:00 / 退房 11:00 是常態——比曼谷嚴格。日本飯店幾乎不接受提早入住（除非加錢），但行李可以先寄放。建議搭早班機到的人，先寄行李去逛街，下午再回來 check-in。
④ 自助 check-in 機越來越普遍——很多飯店改用自助機台 check-in，操作介面有中文。好處是不用排隊，壞處是機台偶爾會卡。如果遇到問題，旁邊通常有服務人員可以幫忙。
⑤ 大浴場有禮儀——日本溫泉大浴場是裸湯，進去前要先在淋浴區把身體洗乾淨。毛巾不能泡進浴池裡、有刺青可能被拒絕入場（部分飯店有放寬）。不確定的話，check-in 時問櫃檯最保險。
⑥ 櫻花季和跨年房價翻倍——3 月下旬到 4 月上旬的櫻花季、12/28–1/3 的年末年始、8 月盆蘭假期，東京住宿價格可以翻 2–3 倍。建議提前 3 個月以上訂房，看到免費取消方案先卡位。
⑦ 便利商店是你的好朋友——東京的 7-11、Lawson、FamilyMart 密度全球第一。住宿附近一定有，深夜肚子餓下樓就能解決。很多便利商店還有 ATM 可以領日圓現金。
東京住宿常見問題有哪些？
東京平價住宿（商務旅館）雙人房大約 TWD 2,000–3,500 / 晚，中高階東京飯店 TWD 4,000–8,000，五星級飯店 TWD 8,000–15,000，頂奢品牌（安縵、寶格麗等）TWD 15,000 以上。櫻花季和跨年期間全部再加 50–100%。
JR 山手線上的新宿站或上野站是最多人推薦的東京住宿首選。新宿適合逛街購物和安排近郊行程，上野適合從成田機場進出的旅客。找便宜的話看淺草和池袋。
日本沒有小費文化，不需要給小費。不管是飯店、餐廳還是計程車，帳單金額就是最終金額，不用額外加。硬要給的話反而會造成對方困擾。
沒有絕對答案。Agoda 在日本住宿的庫存特別齊全，早鳥閃購折扣幅度大但多不可取消；Booking 主打免費取消彈性，Genius 會員有額外折扣。建議兩個都開來比，差距 5% 以內選有免費取消的。
旺季是 3–4 月（櫻花季）、7–8 月（暑假）、10–11 月（楓葉季）和 12 月底到 1 月初（跨年）。最便宜是 1 月中到 2 月、6 月梅雨季、9 月，價差可達 30–50%。
首推 MIMARU 東京淺草 或 MIMARU 東京池袋（有廚房、洗衣機、多臥室）。上野的 三井花園飯店 離動物園近也很適合。要去迪士尼的話，京王廣場大飯店有免費迪士尼接駁巴士。逛完歌舞伎町想找深夜咖啡，可以看hitoma 深夜咖啡，開到凌晨 1 點。
最受矚目的是 Janu Tokyo（安縵姊妹品牌，2025 開幕）、Bulgari Hotel Tokyo（2023 開幕）和 東京 Edition 虎之門（隈研吾設計，2025 開幕）。
住上野：搭 Skyliner（41 分鐘）最快。住新宿或東京車站：搭 N’EX 成田特快（約 80 分鐘）。如果住宿在新宿且門口有利木津巴士站，直接搭巴士最輕鬆，不用拖行李轉車。
以上就是阿新整理的 2026 東京住宿推薦 25 間完整清單。如果你還沒決定要住哪間，我的建議是：先用 Booking 訂一間免費取消的卡位，然後出發前兩週再去 Agoda 比價，有更便宜的就改訂。這樣既不會錯過早鳥價，也保留彈性。
Agoda 搜東京住宿 Booking 搜東京住宿📌 延伸閱讀：
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✏️ 本文由阿新實際走訪撰寫，資訊定期更新以確保準確性。
- 首次發布：2026 年 3 月
- 最近更新：2026 年 3 月 17 日（價格已重新查核）
📌 聯盟行銷免責聲明：本文包含 Agoda、Booking.com、Klook、KKday 等平台的聯盟連結。你透過這些連結訂房或購買行程，阿新會獲得一小筆佣金，但不會影響你的價格。這些收入幫助我維持網站營運和持續產出免費的旅遊攻略，感謝你的支持。
最近更新時間 2026 年 06 月 20 日
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